郵便局に行ったら なんと記念切手にクライミングが・・・・ お～クライミングもここまできたか！ よく見たら山口国体の記念切手です。 いよいよ・・・山口国体が始まりますね。 千葉県の旗手はクライミング千葉ジュニアチームのAちゃん。 天皇杯返還はこれま…

林から拾ってきた木の実・・・・ これな～んだ？でコメントを頂いた石丸さんのアドバイスどおり 実を?いてみました。 出てきた！出てきた！見覚えのある形！ お～可愛らしいクルミです。 トースターで焼いて 割れ目に包丁を入れて 二つに割ってみました。 買…

認知症の方の周辺症状には色々ありますが その対応にご家族は戸惑うことが多いようです 徘徊や異食、妄想、睡眠障害など・・・・ このような症状に対してどうしたらよいのか ご家族は思い悩みます。 こんな親ではなかった・・・・ どうしてこんなことをする…

昨日はあまりにも気持ちかいい日でしたね 青空にさわやかな風・・・・ 勿体ないので 秋をからだで感じに外に出て そしたら美味しいパンを買っていて 大好きな公園に行っていて テクテク歩いて木陰で青空ブランチ・・・となりました なんて贅沢な時間でしょう…

JAFメイトが届きました なんと！千葉版のチラシに クライミングジムのロッキーが優待ショップに・・・・ JAF会員証を見せると 初回のみ会員登録料（1050円）で利用できるそうです。（1グループ） 初めてクライミングをしてみようか！という方は お友達大勢と…

私は見なかったのですが 私の周りで「見た？」って聞かれて・・・ 19日の敬老の日にNHKで 75歳の女性クライマーの挑戦を放送していたそうです。 あ～見たかったな～ この女性クライマーもカッコいいけど 支援していた じいの集団もカッコいい ↓ 平均年齢６５…

畑の作業に行ったり、収穫したりしています。 畑のオーナーさん達 お出かけで・・・・ 留守の間、ちょっとお手伝い オクラの収穫には一日おきに行っているのですが 毎回こんな沢山・・・・・ 新しいオクラ料理を考えないと・・・・ 朝に晩に・・・弁当に毎日…

週一回のデイサービスでのお仕事です。 看護師として半日だけ伺っています。 バイタルをとって体調を伺ってからアロマの時間になります。 一対一でゆっくりお話ししたり対応できるのも デイに来られている方にとってもいいのかもしれませんね。 「アロマやり…

地球を愛し、平和を願うNsから届きました。 http://www.youtube.com/watch?v=N_dT9VZk6ys&feature=related いい歌です。。。。。何度も聴いてます。。。。 にごりのない澄んだ映像も詩も・・・・素晴らしいです。 涙が自然と出てしまうんですが・・・・・ で…

アロマのことはよく分からないけど・・・・ でも結婚記念日に・・・・ お誕生日に・・・・ サプライズプレゼントしたいんですというご主人たちからの 依頼があります。 きっと奥さまに対しての感謝と労いの気持ちが いっぱいあるんでしょうね。 「最近の君は…

植物の持つ力に日ごろから 感謝しているのですが・・・・・ 最近勉強している生薬のことを 知れば知るほど 植物を素晴らしく思うのです そう言えば25年前の看護学生の時に祖母から 買ってもらった民間薬の本！ 思わず押し入れから引っ張り出してきました。 2…

「アルプス自然フェスタin上高地＆涸沢」で 色々なイベントが開催されたようです。 現地まで行ったものしか味わえないお祭りです。 ブログをみていたらなんとや山の中でアロマ 歩き疲れた足へのケアなのでしょうね。 ナイトキャンドル・・・・ 演奏会・・・…

年齢と共に筋力の衰えを感じるんですよね～ 低下する機能を自分自身、受け入れることも必要かもしれないですが その前に低下しないように努力してみようと・・・ 先日生まれて初めてジムに行ってみました。 体を鍛えようと・・・・ トレーナーさんの指導のも…

「もう今年最後の赤シソだよ！」っと沢山いただきました。 第一弾シソジュースは飲み終わってしまって 第二弾を早速作りました 10年前ほどに教えて頂いたレシピで毎年作り続けています。 クエン酸の酸味が疲れをとってくれますのですっきりです レシピ シソ…

いよいよスタートしました 在宅主介護者へのアロマケア研究が・・・・ 初回ということもあり 色々予定通りというわけにはいかなかったようですが 担当セラピストから「無事終わりました～」のメールがあり。。。。 来週からも７名の方へ訪問して頂きます。 …