おぎゃ～と生まれてきて そこからみんなが向かうところは同じ。 誰も避けては通れないところであります。 だけど辿り着き方がみんなそれぞれ違う・・・ 時期もそれぞれ違う・・・・ でもいつかはみんな一緒のところへ・・・ 最期の大切な時間を過ごすために …

昨日の新月は素敵な願いを込めて 大切な時を過ごされた方も いらっしゃったのではないでしょうか？ 私は娘と１０か月ぶりの山歩きを楽しんできました！！ 山でお花も楽しみたいし アロマもやりたいし・・・ という盛り沢山の要望にお応えして三つ峠でお花を…

身体の調子が悪い時 山を歩くと気持ちが晴れて元気になることを実感します。 緑の中を歩くこと（森林浴）はナチュラクキラー細胞を増やす効果があり 自然治癒力を高めてくれるからです。 人には森の中を静かに歩くことも必要なこと！！と考えています。 出来…

訪問看護のアロマチームは 看護の中でアロマケアをどのように活用しようか考えています。 最近チームの仲間から相談が多いのは ALSのかたと終末期のかたへのケアです。 ALSという難病は 進行するにしたがって徐々に体が動かなくなってきます。 飲み込みが出…

山歩きは瞑想しているみたいです。 無心になって歩きます。 嫌なことも辛いことも忘れて とにかく歩くことに集中できます。 千日回峰行を２度満行した酒井雄哉さんの著「一日一生」の中で 「足が疲れたら肩で歩けばいい」と書いてありました。 考えを辛いこ…