森の聲だより

アロマナースが自然に触れた日々を綴っています。

春を感じるゆらぎハイク

10年を迎えるゆらぎハイク♡

大好きな高宕山(千葉)で
毎年ゆらぎハイクを開催できることに
感謝しております。

観音堂パステルWSをしてくれる
由美さん
高宕山の植物を私に叩き込んでくれた
植物博士
地図に無いマイナーコースを
教えてくれる袖ケ浦の山爺
植物の開花情報をいつも
お知らせしてくれる房総の山親爺
下山してお茶を出してくれたり
お野菜くれたりする宇藤原の皆さん
そしてたくさん愛がつまった高宕山

いつも本当にありがとうございます💗

毎回
高宕山の自然をめーいっぱい感じ
内なる自分を感じ
大切なものに気付き
下山後はすっかり元気になります!

有名な山をがっつり歩く
山歩きもありますが
リラックスして
ゆっくり自然を感じ
ときには立ち止まって
深呼吸したりと
まるで歩きの瞑想しているようで
そんなゆったりした
山歩きもいいものです🎶

今回も春のゆらぎハイクに
ご参加いただいた皆さん
ありがとうございました♬

また宜しければ
秋にもいらしてくださいねー💗