森の聲だより

アロマナースが自然に触れた日々を綴っています。

2013-03-10から1日間の記事一覧

健康を求めて・・・・

Voix de Foret 主催で「悠楽気ハイク」を開催してます。 山を歩くと元気が出ます。 それは森林浴が免疫力をあげたり、ストレス軽減作用があるからです ということで健康にいい森林浴・・・・ のんびり自然を感じながら森の中を歩き健康になりまし…